Oleh Muhammad Jauharul Maknun, peserta Pelatihan Perdamaian Regional, Peace Place Pati, Juni – Juli 2022
Arif mendampingi Jauhar yang menceritakan kembali kisah-kisah trauma, Peace Place Pati, 28 Juni 2022, diambil oleh teh Peace Place.
Di Indonesia, kekerasan yang meluas di antara kelompok agama dan faksi-faksi di dalam agama mencakup kekerasan fisik, kekerasan mental, dan diskriminasi. Hal ini membuat kami penasaran tentang bagaimana perdamaian dapat menjadi nyata dan mungkin. Oleh karena itu, kami bersyukur atas Pelatihan Perdamaian Regional, 25 Juni 2022 hingga 2 Juli 2022.
Di fasilitas indah bernama Peace Place di Pati, Jawa Tengah, perdamaian telah menjadi kebiasaan yang mapan, baik dengan alam maupun dengan sesama peserta dari latar belakang yang sangat berbeda. Kami belajar banyak selama pelatihan, baik dalam kegiatan yang terencana maupun dalam interaksi informal. Materi yang disampaikan mudah dan sangat aplikatif dalam kehidupan kami.
Kegiatan pertama adalah menegaskan hal baik dalam diri kita dan orang lain. Kami memilih kata sifat positif untuk masing-masing dari kami dan melampirkannya pada nama teman-teman serta belajar menggunakannya. Kami menyadari bahwa dalam kehidupan sehari-hari kata sifat yang kami gunakan sering kali negatif. Kami menemukan bahwa kata sifat positif memiliki efek positif bagi kami. Mengenal orang lain dan dikenal menciptakan rasa keterikatan dan kekerabatan yang jarang kami temukan dalam kehidupan sehari-hari.
Memposting agenda agar semua orang mengetahui jadwal dan urutan kegiatan adalah hal baru bagi kami. Itu menarik, bahkan bermanfaat dalam melibatkan semua orang dan berbagi kekuasaan. Kami masing-masing memperkenalkan diri dengan mengatakan, “Nama saya __, dan sesuatu yang akan saya bela adalah __.” Ini membantu kami mengenal teman-teman kami lebih baik dan mengarahkan kami menuju apa yang akan kami pelajari.
Kami berlatih berhenti – duduk dengan santai dan berhenti melakukan apa pun. Kami mendengarkan suara-suara di sekitar kami, detak jantung kami, suara hati kami. Berhenti menyegarkan pikiran, membuka kami terhadap pembelajaran baru, dan mempertajam konsentrasi kami. Jika dilakukan secara teratur, latihan ini membuka kami terhadap kekuatan yang mentransformasi, yang meningkatkan konsentrasi dan produktivitas kami dalam kehidupan sehari-hari.
Kami juga akan bermain setelah sesi yang menguras emosi dan mental. Ini menyegarkan kami dan meningkatkan semangat serta fokus kami untuk belajar. Dalam kehidupan sehari-hari, kita melihat bahwa anak-anak perlu bermain, tetapi kita sering lupa bahwa orang dewasa juga sangat perlu bermain.
Dalam setiap aktivitas, ada penekanan pada minum air, bergerak, dan merasa nyaman agar dapat belajar. Aktivitas dilakukan dengan duduk melingkar yang terkadang terlihat sangat informal. Intinya adalah merasa nyaman agar lebih mampu menyerap pembelajaran. Ini sangat berbeda dari metode pengajaran biasa di Indonesia. Saya berharap cara belajar ini dapat menyebar dalam budaya kita.
Sesi refleksi itu perlu dan penting, namun jarang dilakukan di Indonesia. Kenangan menempel lebih baik ketika kita mengingat dan merenungkannya. Kita memikirkan apa yang ingin kita bawa pulang dari sesi tersebut dan membuat keterkaitan di antara hal-hal yang dipelajari. Kami belajar begitu banyak hal berguna dalam pelatihan ini yang dapat kami terapkan dalam kerja kami untuk keadilan dan perdamaian dalam diri kami dan komunitas kami. Kami tidak terbiasa mempelajari hal-hal yang membuat perbedaan praktis seperti itu dalam hidup kami. Setelah pelatihan, kami berharap dapat menerapkan kebiasaan-kebiasaan baru yang baik dan mewariskannya kepada komunitas kami.